Heiđ dama er gravid, nĂ„ i uke 9. Var pĂ„ Ul i 8+2 og alt sĂ„ bra ut. Ingen tegn pĂ„ at noe ikke stemte. NĂ„ etter en relativt dĂ„rlig sommer i trĂžndelag sĂ„ vurderer vi sydentur. Hun vil da vĂŠre ca uke 11 pĂ„ turen. Destinasjon er Kreta, en plass vi er kjent med og trives godt. Vet hvilke restauranter man bĂžr holde seg unna, og alt slikt.... mĂ„ selvfĂžlgelig ta hensyn til den gravide og fosteret, men er det farlig eller lignende Ă„ reise til syden i svangerskapet? Fly gĂ„r jo greit sĂ„ tidlig.... men ellers? Kan man bade som normalt? Spise maten sĂ„ lenge den er ren og gjennomstekt? Osv?
Hvor er jeg?
I Foreldrepraten du kan stille og svare pÄ spÞrsmÄl og dele din erfaring med andre!
Vi reiser til Hellas nÄ pÄ sÞndag. Jeg er i uke 15 :) Du kan fly trygt frem til over uke 30. Litt forskjellige regler fra de ulike flyselskapene, men det er ikke noen restriksjoner sÄ tdilig i svangerskapet. Husk stÞttestrÞmper pÄ flyet da vi gravide kan lettere fÄ blodpropp. SmÄ turer i kabinen for Ä unngÄ hevelse i bena. Det er ikke anbefalt og fly lenger enn 4 timer. Videre ut over det har hvertfall jeg fÄtt beskjed om Ä vÊre forsiktig med Ä spise egg, melkeprodukter, fisk og kylling, (da skal det i sÄfall vÊre veldig godt stekt/varmebehandlet, det samme gjelder kjÞtt. Frukt og slik skal skrelles eller bÞr vaskes i flaskevann. Man kan sikkert si i fra til hotellet at hun er gravid sÄ de kan ta litt hensyn ang, maten :)
Det gĂ„r helt fint Ă„ reise sĂ„ lenge hun er i god form. FĂžlg vanlige kostholdsrĂ„d. Husk at flere av ostene i utlandet er upasturisert. Gravide fĂ„r ogsĂ„ lettere pigmentflekkeri, sĂ„ husk solkrem. Bading er ingen problem sĂ„ lenge alt er normalt. âïž